Медитация с полной Ади мантрой

Ровно 10 лет назад я начала заниматься Кундалини йогой и через полгода пошла учиться на инструктора, совмещая с работой генерального директора сети салонов мягкой мебели.

Подружки попросили меня вести классы в Монино, и по четвергам я «открывала пространство» в спортзале местной школы. Народ там был суеверный, когда я развелась все решили, что практики Кундалини Йоги вредят семейным устоям, раз сама «гуру» осталась без мужа, что то здесь не то, и разбежались. Помню, одна девушка по имени Вика настойчиво спрашивала: «вы уверены, что мы не просветлеем в одночасье и не выйдем из тела?», очень она этого боялась, в интернете писали статьи про опасность практик Кундалини.

Через пару лет я оказалась на переломном этапе моей жизни: уволилась с должности генерального директора и осталась бизнес-тренером в компании, чтобы не уходить в никуда, так как оплата за ведение классов была и остаётся мизерной. К тому времени уже был опыт проведения йога-туров и семинаров, все это меня увлекло, ведь это была Мечта-путешествовать по всему миру. Но сомнений было ещё больше: «а вдруг тебе нечем будет кормить детей» вещало внутреннее радио. Все люди на Земле стремятся к лучшей жизни, все хотят развиваться и двигаться в своих достижениях вперед, но каждый раз находиться что-то, что останавливает. Я себе сказала тогда, даже если будет один человек — тур состоится, ведь я делала и продолжаю ездить туда, куда ведёт внутренний зов.

Мне попалась тогда одна мантра, которая помогла мне справляться с сомнениями и страхом оценки других людей. Я никогда не забуду первый семинар для курильщиков, пришло 25 чел, которые никогда не занимались йогой.

Мой враг -«Сомнение» тут же проснулся: «смогу ли я, получится ли у меня это сделать?» Моя палочка выручалочка, моя мантра работала, включала внутреннюю веру. Я научилась сокращать паузу между идеей и действием, т е старалась сразу совершать шаг: пишу текст даже корявый и приглашаю на семинар, чтобы уже не было возможности отвертеться. Потому что поняла, многие тормозят не потому, что недостаточно умны или не хотят следовать своей мечте. Они говорят: «Сегодня – нет, но завтра точно это сделаю». Однако часто они не делают этого и завтра. А Энергия Мечты угасает именно потому, что не было предпринято попытки что-нибудь сделать, чтобы хоть немного приблизиться к ней

p.s. записывайтесь на онлайн-курсы по интересующему вас вопросу