Перейти к содержимому

Крийя «Трансформация энергии нижнего треугольника в энергию верхнего треугольника»

При несбалансированности энергий трех нижних чакр человек, не умея справиться с голодом, жаждой или сексуальными потребностями, нередко превращается в раба своего тела. Человеку тогда трудно добиться телесной дисциплины, и сексуальность становится для него отдельной проблемой, проявляясь спорадически. Приведенный здесь комплекс упражнений стимулирует энергии чакр нижнего треугольника: ректума, репродуктивных органов и Пупочного центра - и трансформирует их для согласования с работой желез верхнего треугольника, изменяя их взаимоотношения с энергиями чакр верхнего треугольника: щитовидной, шишковидной желез и гипофиза.

Паузы между упражнениями должны быть короткими, дыхание всех типов - выполняться энергично. Выполняя упражнения 1 и 6, можно научиться преодолевать голод и жажду, а также избавиться от проблем с пищеварением. В результате упражнений 2 и 3, известных под названием «Адха шакти чални крия»1, головной мозг получает дополнительный энергетический импульс, отчего появляются ясность мыслей и блеск в глазах. Тем, кто делает эту крийю регулярно, нестрашен ишиас. Упражнение 4 полезно для потенции, а упражнение 5 прекращает поллюции, а также избавляет от неадекватного видения ситуации. Оно обеспечивает союз между умом и душой, и такой ум никогда не склонится перед эго. Оно наделяет вас внутренней силой. При выполнении упражнения 6 происходит активное потоотделение. Если при этом возникает боль в любой области тела, то это следствие чрезмерной сексуальной активности или сексуальной активности с неправильной установкой или в напряженном состоянии. Упражнение 7 полезно для высших центров мозга. Упражнение 8 - для высвобождения энергии Пупочного центра. Упражнение 9 улучшает работу пищеварительного и кишечного тракта. Упражнения с 10 по 15 регулируют зону Пупочного центра и гармонизируют ауру, равномерно распространяя сексуальную энергию. Те, кто овладеет техникой этой крийи, смогут автоматически входить в состояние медитации. Комплекс упражнений был впервые дан Йоги Бхаджаном 11 июня 1971 года.

Опубликовано Рубрики Крийи