Перейти к содержимому

Инициирующая мантра или Ади-мантра поётся перед каждым классом Кундалини йоги, для того чтобы настроиться на практику, соединиться с Учителями — Мастерами этой дисциплины. Создаваемая вибрация активирует лобные доли мозга и ретикулярную формацию, стимулирует гипофиз.

  1. Инициирующая.

       О(ng)   намо   гуру  дэв  намо

Я настраиваюсь на творческую энергию вселенной

и открываюсь сияющей мудрости, ведущей меня из тьмы к свету

2.  Защитная

        Ад гуре наме                 (влево)     изначальной мудрости открываюсь

        Джугад гуре наме          (назад)    вечной  мудрости  открываюсь

        Сат гуре наме               (вправо)        истинной мудрости открываюсь

        Сири гуру дэве наме    (вперед)             великой сияющей мудрости открываюсь.

В конце практики мы закрываем Пространство песенкой.

Пусть Солнце светит над тобой и любовь прибудет,

Чистый Свет озарит Тебя и хранит в пути!

или

 May the long time sun shine upon you     пусть солнце сияет над вами

         All love surround you                                        любовь окружает вас

         And the pure light within you                       и чистый свет внутри вас

         Guide your way on                                                  укажет вам путь

3. Заключительная

 Сат   Нам                                              Истина - наша суть (Истинное Имя)

С наилучшими пожеланиями, Галина.


Небольшие видео-ролики из йога-туров, семинаров. Приятного просмотра 🙂

Ежемесячные йога семинары в Подмосковье. Семинары проходят в очень интересных местах.

Все мероприятия можно посмотреть тут: http://www.accord-center.ru/events/

Массаж планетарными тибетскими чашами

Записаться на массаж планетарными тибетскими чашами через WhatsUp: +79169336932