21 дневный онлайн курс «Жизнь без границ» направлен на создание позитивного пространство с ежедневными практиками кундалини йоги и психологической работой в закрытой чат группе.
Я подобрала специальные комплексы и медитации, которые помогают справиться с чувством тревоги и вернуть ВНУТРЕННЕЕ СОСТОЯНИЕ МИРА И ПОКОЯ.
Сейчас важно сохранить ресурсы: делать то, что приносит радость, облегчение и интерес к жизни.
Наши занятия будут проходить на площадке zoom в режиме прямой трансляции, каждый день, где создаётся эффект присутствия, как в зале. Вы также можете выполнять практику в записи в удобное время.
Ежедневно вы будете получать мою обратную связь, чтобы фиксировать, как меняется эмоциональное состояние.
На вебинарах я раскрою темы:
Как получать и сохранить энергию в домашних условиях
Как справиться с одиночеством в условиях изоляции и найти единомышленников , может быть даже проработать страх онлайн знакомств, почему бы и нет?
Как преодолеть раздражение, которое накапливается в кругу близких, и не вызвать раздражение у них. По сути, мы никогда не общались так долго в замкнутом пространстве. Китай после карантина переживает бум разводов; партнёры не выдержали испытание близостью.
Как освободиться от страха неизвестности, когда ситуация подвешена на неопределенный срок.
Мой опыт работы за последнюю неделю показал, что можно делать интересные семинары с метафорическими картами в режиме конференции. Я хочу раскрыть тему взаимодейсвия с фигурами внутреннего мужчины и женщины, связав с реальными отношениями.
Стоимость участия в групповом формате 3800руб., в индивидуальном 5000руб.
