Отзывы по курсу «Исцеление женственности»

Инна К.

Дорогая Галина, благодарю Вас за чудесный курс «Исцеление женственности»! Восхищаюсь людьми, которые делятся своим даром с теми, кому необходима помощь. Браво!!! Спасибо всем девочкам, которые участвовали , создавая наш волшебный поток!

Для меня действительно случилось исцеление женственности! Ведь на курс я попала маленьким раненым воробышком. А сегодня, заканчивая практики, я ощутила себя уже царевной - лебедью. Я поняла, что такое ценить и любить себя, я научилась ходить восьмёркой и не только дома. Я стала текучей, плавной, уверенной в себе женщиной. Сегодня на тренировке в спорт клубе я чётко увидела это и отследила, т к вокруг зеркала. Я стала слушать классическую музыку, и понимать какие вибрации несут умиротворение и спокойствие, а какие вносят сумбур и просто бьют по полю. Я научилась отдаваться потоку, и он здорово решает, как и с кем мне повести время. Я увидела людей вокруг в другом свете, оказывается волшебников вокруг гораздо больше , чем я думала. Да и про себя стала понимать, что сама тоже волшебница. Спасибо всем!!! Желаю Галине прекрасного отдыха , а себе и девочкам -дальнейшего движения по пути, любви в первую очередь к себе, а потом уже от избытка и к остальному миру, радости и интереса. Любите и будьте любимы!!!!!

Марина М.

Милые, прекрасные и восхитительные участницы курса! Хочу поблагодарить вас за совместный путь, как говорится, в любом путешествии важен не конечный пункт, а дорога к нему! Я поражалась вашей искренностью, умением быть слабыми и в тоже самое время умением быть достаточно сильными, чтобы посмотреть своим страхам в глаза, вашей мудрости, и конечно же, женственнсти! Во многих ваших историях я узнавала себя и складывалось ощущение, что читаешь письмо от близкой подруги! Благодарю Вас, Галина, за тот свет, энергию и добро, которое вы передаете вместе со своими знаниями!

Что самого важного произошло для меня?

Я стала больше плакать! Точнее разрешать себе плакать, когда хочется. Я разрешила своей женщине, которая устает, чувствует себя порой слабой, нуждается в поддержке и может позволить себе испытывать любые эмоции, разрешила ей просто БЫТЬ! Я осознала, что в этом и есть я настоящая: нежная, заботливая, чувствующая и женственная.

И это только начало пути к себе, потому что прежняя женщина во мне, которая то и дело ставит цели, достигает их, меряет каждый свой день по степени эффективности, постоянно хочет что- то в себе исправить и быть признанной, не сдаётся, она не хочет уступать свое лидерство! Мне нужно их подружить, чтобы наступил мир и в моей душе была гармония, потому что это две части меня, которые напоминают двух детей, которые постоянно конкурируют за любовь матери, и мне крайне важно научиться одинаково любить, слышать, поддерживать и признавать их!

И это только начало пути, чудесного, полного открытий, разных эмоций, приключений и волшебных событий, потому что путь к себе другим быть не может!

Желаю всем вам , прекрасные волшебницы, кто читает эти строки, чтобы все ваши мечты исполнялись превосходя ожидания в сотни раз, чтобы в вашем сердце и дома всегда было тепло и комфортно, даже если вокруг бушует непогода, пусть вашу жизнь наполняет любовь, радость, умиротворение и тихое счастье!

Татьяна П.

Галина и все дорогие девушки!!! Спасибо всем вам за позитивную энергетику! Я верю, что этот курс дал всем нам что-то своё, с чем и поделиться хотелось, и поплакать, и решиться, возможно... Очень часто мне были близки ваши комментарии и я находила в себе похожие чувства. Всем желаю прохождения своего пути и радости в самопознании себя!

Из моего опыта в курсе: мне запомнилась фраза, что каждая крийя как маленькая жизнь. Так вот у меня сейчас ощущение, что прошел месяц-два после начала курса, но никак не 20 дней: столько маленьких шажочков от первой крийи до состояния сегодня.

Что изменилось? Учусь больше разрешать себе различные эмоции, особенно нежность и внимание к себе. Заметила больше ясности во многих проблемах прошлых отношений, больше желания двигаться дальше, уверенности в себе... как разморозилась...

Что стало сюрпризом? Трактовка сексуальности в ее проявлениях: неожиданный образ мужчины мечты повёрнутый спиной, работа с женской энергией в том числе лунными центрами, неожиданное удовольствие от пения мантр, учитывая, что я петь не умею вообще:))

И еще благодарю, Галина, за дополнительные рекомендации во время курса, которые дали мне возможность немного "причесать" свои проблемы: медитация "я есть" (ловлю себя с ней даже в душе), "чистый дух", "эмоциональное отпускание".

В общем, всем нам дальнейших успехов и последующей практики!

Наталья Ф.

Дорогая Галина и участницы курса! Благодарю за этот опыт и ценную поддержку! Было очень много полезных материалов, заданий и вебинаров, которые ещё буду перечитывать и пересматривать, чтобы все нужное усвоилось. Этот курс был для меня эмоционально полегче, чем Разрешение на счастье. В нем было больше приятных озарений и эффектов от крий. Один из них -это то, что я начала видеть яркие сны с сюжетами, которые я запоминаю. Радуюсь этому, как ребёнок, так как давно уже ничего не снилось, либо все забывалось на утро. Также порадовала большая расслабленность, чем обычно. Я учусь все больше слушать и чувствовать своё тело.

Есть ещё много чего, над чем нужно продолжать работать: наращивание границ, принятие себя и доверие себе, самоуважение, но сдвиги есть, чему я очень рада. Нужно будет пройти ещё много шагов и практики, чтобы изменения закреплялись.

Было очень полезно и интересно послушать разных специалистов, каждый из них добавлял что-то новое в практику. Спасибо!!!!🙏

Ольга Фатеева.

Дорогая Галина, дорогие участницы этого курса и все другие мастера, которые участвовали в его создании! Большое вам спасибо за курс, за обмен, за сотворчество! Для меня было очень ценно мое участие, и маленькие шаги которые мне удалось сделать в отношении моих целей. Я точно прошла некоторые уроки, и моя женственность обрела большую многогранность.

Всем желаю реализации и воплощения новых возможностей в свою жизнь чтобы сделать свою судьбу ещё лучше и прекраснее!

Аня Голуб.

Спасибо огромное Галина за этот курс! То что вы делаете это потрясающе! От каждого курса получаю огромное удовольствие, учусь чему-то новому и еще лучше узнаю себя. Спасибо огромное всем девушкам. Ваши дневники помогли мне лучше понять меня, открыть во мне женственность, пока только зарождающеюся, но все больше и больше проявляющуюся во мне. И вот что я открыла для себя после этого курса

Я вдруг поняла, что женственность это не красивые длинные волосы, модная одежда. Женственность она как наполненный сосуд. Ты чувствуешь что ты полна и самодостаточна. Что любовь, милосердие, энергия, всем этим ты делишься потому что ты наполнена. Тебе не надо ничего доказывать, ты ощущаешь сама что ты прекрасна и этим делишься. И мне кажется что выполняя крию я как бы наполняю этот сосуд, мое тело и с каждым разом чувствую его все более прекрасным и полным.

 

Заметила изменения во мне. Стала более спокойной и уверенной в себе и это выражается, что стаю с гордой поднятой головой и расправленными плечами и прямо смотрю людям в глаза. Особенно мужчинам. Чувствую свое достоинство, свою красоту и силу. И мне кажется отношение мужчин ко мне тоже изменилось, появился интерес и уважение.

 

Я долго думала о том что такое женственность. Вокруг меня нет женственных женщин. Есть сильные, властные, смелые, слабые, обиженные, а вот женственных очень мало. Я за всю жизнь очень мало встречала женственных женщин. Они небыли ни красивыми, ни богатыми, ни умными, но от них веяло таким покоем, такой самодостаточность, сексуальностью, любовью к себе и к своему телу и нежностью к другим.

Елена Щуплецова.

Мне так нравится этот курс и так не хочется, чтобы он заканчивался😣 Обычно инсайты ко мне приходят не во время практики, а в течении дня, я обожаю эти моменты, такое благостное состояние расширения и осознания своих новых убеждений и программ. Сегодня например, ощутила безмерную Любовь к своему лицу и раскаяние за то, что стеснялась его, не любила и придиралась, ощутила боль в груди, расплакалась, но эта уже высвобождающие слезы. Такое счастье осознавать свою уникальность, это так раскрепощает.

Вчера было расширение по поводу совершения мной ошибок, я так всегда боялась их совершать, а пришло из глубины подсознания, о том, что не надо бояться совершать ошибки и я начала признаваться в любви ко всем своим ошибочкам и ошибкам, ведь это так здорово позволить себе делать что-то не совершенно и это тоже дает столько свободы и открывает поток творческой энергии, я сейчас везде вижу творчество и идеи, они приходят прям в голову😊 Это очень круто когда такие мысли приходят изнутри, тогда они становятся частью тебя. Всем желаю благ и расширений. Любите и будьте любимы😍😘😘😘😘 Вот оно мое несовершенное, но абсолютно уникальное лицо😊😊😊

Екатерина Полевая.

Мое тело каждый день получает огромное удовольствие от занятий, а я получаю удовольствие от своего тела. Сегодня во время практики несколько раз подступали слезы от того, что столько время прятала чувство любви к себе очень глубоко, не ценила себя, не хвалила. И сейчас любое мое действие наполнено такой чувственностью, будь то уборка, готовка, стирка, общение. Нет никаких резких движений. Я на 100 % чувствую себя женщиной. Нежной, мягкой, ласковой.

Все медитации, упражнения помогают проснуться моей женственности.

Благодарю Вас Галина! Вы для меня как проводник. Я уже не первый курс прохожу с Вами, и каждый раз результаты просто поражают.

Благодарю! Благодарю! Благодарю!

Юлия.

Я снова получила огромное удовольствие от работы моего тела, была включена в процесс. Самое замечательное было работа кулаками – снова вспомнилось как сложно раньше это давалось и сопровождалось болью, а сейчас прям хочется проходить с кайфом в это напряжение. Растет внутренняя сила что ли. Вчера вечером ехала за рулем и такое могущество себя ощутила, встречались с братом МЧ – и как будто силой и центром себя ощущала, что все начинает крутиться вокруг меня. Ну это если в двух словах. Раньше даже мыслей на этот счет не возникало. Очень приятные озарения и мысли про себя приходят. И думаю не спроста (несмотря на то, что у нас букетно-конфетный только период), друг постоянно хочет быть вместе (хотя обычно мне было всегда свойственно думать а где он и что, а сейчас в течение дня я просто живу, кайфую, и знаю, что вечером произойдет встреча). Проходит страх потерять или что. Хочется принимать все и быть в потоке.

Испытала снова чувство удовольствия от движений, от чувствования своего тела, от внутренней гармонии. Поэтому хочется все это привнести в жизнь. Но хочу повториться, что даже если сознательно не переносить все в жизнь – наработки и эффекты от практик сами собой привносятся в нашу повседневную жизнь. Просто на определенный момент понимаешь, что автоматом включается осознанность и думаешь – стоп, а что происходит сейчас. Совершенно пропало желание искать причину в других, стараешься разобраться в своих чувствах и эмоциях. В общем жить осознанно с собой – это здорово. А главное, понимая это, не хочется останавливаться на достигнутом, и есть желание просто учиться и познавать себя всю жизнь. Простукивания очень классная штука.

Елена Вязовская.

Хочу поделиться изменениями в своём состоянии. Хоть курс прохожу не с начала, но уже даже от малой части проделанных упражнений есть разительный для меня эффект. Крийю делаю спокойно, без особых проблем в теле и голове. Но больше всего мне нравится слушать и пропевать мантры. Особенно нынешнюю, на Любовь. Прямо отзывается она у меня в душе. В процессе мне представляется, что из прекрасного сосуда по капельке льется драгоценное масло на мое разбитое сердце, и оно постепенно затягивается, становится вновь наполненным и целостным. Вот такой образ приходит. Упражнение с зеркалом честно говоря мне не очень даётся, несколько раз пробовала, не пропадает ощущение какой то натянутости и выдуманности. А вот массажи с простукиванием и грудной наоборот приятны и я делаю их с удовольствием. В целом я заметила прямо по себе, что стала спокойнее,целостнее что ли. Мне снова хочется носить платья, каблуки, быть женственной... возобновила свои занятия танцами. Конечно этому очень способствуют и стремительно завязавшиеся с началом курса новые отношения (совпадение уж это или нет, не знаю))))... Но в любом случае даже простое уделение себе чуть большего внимания в виде постоянного акцента на "Я-Женщина" даёт свои плоды. Может поэтому и притянулся ко мне Мой мужчина, который сумел разглядеть во мне это. Огромное спасибо Галине, приглашенным спикерам с вебинарами и всем участникам данной группы!

Сюзанна.

Хотелось бы поделиться своими ощущениями от курса. Я реально не понимаю, что происходит со мной. Такого буддийской умиротворения и кайфа от самой себя, от жизни у меня никогда на было. Появилась внутренняя уверенность, хочется пойти на курсы испанского, чтобы вспомнить его и начать болтать с местными(они оказываются такие милые и доброжелательные😊) Днём работаю в саду, хотя есть садовник(ручки так и чешутся подровнять этот кустик, другой, здесь воткнуть новый цветок, там выдернуть). Вечером сегодня вообще взяла старшую дочку и её подружку, поехали втроём в магазин, потом в парк. Было сложно справиться с двумя "ураганами", но силы откуда-то приходили, развлекала их разными историями и песенками.

А вот когда вернусь в Москву,обязательно запишусь на pole dance. Вот понравилось ходить восмерочкой. Случайно заметила свои движения в отражение двери. Я прям влюбилась в свою пластику. Пара осуществлять свои мечты. Тем более давно хотела,но вот почему ждала,когда сяду на шпагат.

Короче, не жизнь-а полный кайф от всего😂Спасибо Большое Вселенной,нам Всем,что Мы вместе раскрыли по-настоящему женский канал. Всех люблю,всех обнимаю и желаю шикарных выходных😘😘😘

Екатерина П.

Вчера посетила салон красоты. Сделала стрижку, покрасила волосы. Пока была там, пыталась понять, что я чувствую? Было странное чувство спокойствия, достойности, да, это 100% мое. Благодарю Вас Галина, за то, что я потихоньку возвращаю себе женственность, достойность лучшего.

Отчет по крийи.

Эти два дня, во время выполнения поз с напряжением, спрашиваю себя: «Кому тяжело телу или голове?» Ответ однозначный - ГОЛОВЕ, и когда я вижу это напряжение, оно потихоньку начинает отступать, а тело получает удовольствие от работы.

Вот так и в повседневной жизни, чувство тревожности выдумывает моя голова, а тело реагирует – сжимается, замирает, суетиться. Но благодаря практике РПТ, я понимаю, что у меня есть выбор, или сидеть, тревожиться и бояться, или действовать. Я разрешаю себе действовать, я доверяю себе!

Анна.

Галина спасибо огромное за этот курс. Каждый день я благодарю бога, что я встретила вас. Сегодня крия прошла потрясающе. Это третий день крии 3. Сначала все шло нормально, чувствовала энергию в теле.

В упражнении когда надо держать руки за головой почему-то заплакала. Было как всегда очень тяжело дышать. Этот огромный пузырь сдавливал грудь. Когда начали делать дыхание, я разозлилась что он мне мешает дышать. И стала дышать и своим дыханием его надувать. Он раздулся до огромных размеров и лопнул, я видела как гной вытекал из раны. Было ощущение освобождения. Стало так легко. Исчезли слезы и я увидела свое сердце. Оно как будто очистилось.

Мне вдруг стало так легко, так спокойно. Появилась непоколебимая уверенность во мне и в мире который меня окружает. Чувство огромной благодарности моему миру.

Мне так легко дышать. Чувствую себя невесомой. Галина спасибо вам огромное

Екатерина Полевая.

Результаты практики очень заметны. Слышу разные комплименты: и помолодела, и улыбка моя вдохновляет. И еще за 18 дней я похудела, тело очень сильно подтянулось и это очень вдохновляет на дальнейшее движение вперед. Хочется здоровой еды, соков, хочется заботиться о себе и своем теле, хочется больше светлой, женственной одежды. По поводу отношений с мужчиной, вчера записала себе в дневник важную мысль. «Когда мы вместе, с ним мне легко, комфортно, спокойно. Он спокойно воспринимает моё увлечение йогой, с ним я не притворяюсь, я такая, какая есть. Я полностью доверяю развитие этих отношений Вселенной. Я вхожу в этот поток и иду, не думая, что будет завтра. Мне сейчас хорошо, а что будет потом, я увижу потом, а сейчас я там, где я есть. У нас есть свободное друг от друга время, и каждый его посвящает своим увлечениям, и у нас есть о чем поговорить, чем поделиться. Это на много лучше, чем совместное нахождение 24 часа, быт все съест. У нас был опыт семейной жизни и каждый вынес свой урок. Доверие и взаимопонимание лучше спасают отношения, чем постоянный контроль.»

Все задания выполняю в течение дня – утренняя медитация, похлопывание, упражнение с зеркалом и похвала. Вчера добавила восьмерку, сначала не понимала, что я делаю, но постепенно вошла в ритм. При ходьбе вместе с бедрами стали двигаться плечи, грудная клетка, живот. Сегодня делала уже более уверенно. Удивляюсь, столько лет эта часть тела, бедра, были без таких волнительных движений. Чувствовала их только когда сидела или бежала.

Ирина.

Я стала ощущать, что такое женская спонтанность и насколько это важно. Мы все проводники, проявители энергии в этом мире. Но женщины это аккумуляторы, а мужчины...ммм...процессоры. Наша женская задача - накопить и передать, накопить и одарить, это правильное использование и от этого наша емкость(и ценность) становится больше.

Сегодня я немного поработала в Потоке, в энергии. Ощущения, конечно, ого-го и ничего себе! Ладони тепло-горячие, жар поднимается наверх до небольшого, почти незаметного, но постоянного пота(температура в зале была комфортная), движения синхронизированы с медленным дыханием. В какой-то момент я забыла про всякие там техники и просто залипла на движениях рук.

Спасибо кундалини-йоге, я считаю это все благодаря ей! Еще год назад, я думала: о чем там талдычит Галина? какая там еще энергия поднимается? Самовнушение и сказки. А теперь знаю, вот оно. Вот она идет от сердца, вот поднимается и вот же передается через руки. У меня получается передавать!

Валерия.

Я очень, очень благодарна Вселенной и Богу, что попала на этот курс «Исцеление женственности»  именно в это время. Я ведь пришла сюда совсем за другим - чтобы развить свою женственность и сексуальность, и стать более привлекательной для понравившегося мужчины. Но получилось по-другому - здесь и проживание боли и страха, и более глубокое понимание своей психологии, и расширение моей картины мира. Я не уверена, что стала счастливее. Зато я стала честнее с самой собой. И взрослее. Иногда мне очень хочется крикнуть - Боже, забери эту влюбленность обратно, не нужно мне ее! Но я уже не могу так сделать. Ведь инае уйдет весь тот опыт и уроки, которые я получила, и которые меня уже изменили. Я не хочу обратно к той девушке (более инфантильной, пустоголовой, закрытой - пустышке во многих планах). Я благодарю и принимаю все мои уроки, пускай даже болезненные. Ну и приятные моменты этой истории я тоже оставляю себе в памяти. И за них я тоже благодарна.

На самом деле весь курс, Вы, Галина, практика КЙ – это огромная поддержка для меня! Совершенно не представляю, как бы я справлялась сейчас, если бы всего этого не было. Воистину, все приходит в свое время. И не получится избежать тех уроков, которые мне и каждому предназначены. Остается только благодарить Бога за то, что все приходит и проходит наилучшим образом. И еще раз: спасибо Вам огромное, Галина - за Ваши советы, слова, идеи и человеческое отношение, которое чувствуется даже на расстоянии! Я много раз и на разных курсах писала слова благодарности, и они всегда были искренними. Но эта благодарность особая – потому что Вы и этот курс буквально помогаете мне пережить сложный период и многому научиться. Хотя все Ваши курсы помогали мне переживать тот или иной период или ту или иную проблему. Все они очень ценны для меня. И я стала еще больше верить в практику КЙ, потому что на себе чувствую – это то, что меня поддерживает.

Лена.

А еще у меня пошло очень сильное желание шить и возможно делать это профессионально и нашла потрясающий курс приготовления веганских и сыроедческих блюд уровня Мешлена, то есть не только вкусно, но и красиво😍

Стала искренне восхищаться сильными сторонами моего мужа, оказывается он очень талантливый и я могу многому у него научиться, раньше мое раздутое эго не допускало даже этой мысли, тем самым обесценивая все, что он делает для меня, но моего уровня сознания не хватало на понимание этого. Благодарю себя, Вас, практику за это расширение.

Слушаю Джап Джи Сихаб состояние выровнялось и тревога из 10 баллов перешла в 4-ку.

Елена.

Практика прошла очень здорово! Тело как будто само все делало, все упражнения давались легко. Я почувствовала спокойствие и такое сильное, безграничное, чистое и светлое чувство счастья, какое бывает у маленьких детей! Это было так необычно для меня и приятно! Мое сердце как будто переполнилось любовью ко всему живому! Все тело пульсировало излучая любовь! Наверно схожее чувство я испытала только когда впервые увидела свою дочь, этого не описать словами, я в полном восторге!)

Еще я заметила, что стала спокойнее, увереннее в жизни. Мне стало легче общаться с людьми, у которых очень сложный характер. Я перестала воспринимать их слова ближнего к сердцу и начала высказывать свое мнение (раньше всегда старалась молчать и просто нервничала или злилась внутри).

Также мне стало легче находить позитивные моменты в жизни и вести дневник благодарности!

Хочу сказать спасибо за этот курс, хоть я его еще не прошла, но он уже изменил меня в лучшую сторону! Очень благодарна Вам за это!))

Екатерина Полевая.

Дорогие сокурсницы! Хотела с вами поделиться своим разбором за вчерашний день. Курс такие стороны жизни, что возникает мысль: "Как я со всем этим живу, и еще не свихнулась?"

Очень приятно осознавать, что будничной суете можно достаточно время уделять только себе. Настраивать себя утром, с помощью медитации, ощущать свое тело, с помощью похлопываний. И далее погружать в себя, с помощью крийи, наполнять себя светлыми, мягкими чувствами, себя с помощью мантры. И вечером тоже посвящать время себе, похвала перед зеркалом, массаж. Галина, я благодарю Вас за все инструменты, которыми вы с нами делитесь, для того, чтобы вынуть себя из серых будней. Да, иногда штормит, но все техники и практики, которые вы даете, помогают сгладить эти штормы, и просто их проживать, принимать, без них не будет движения вперед.

На бизнес семинаре, один выступающий спросил зал: «Что больше дает толчок человеку двигаться вперед –Жажда к победе? Или Страх все потерять?». Зал на 70% ответил – жажда к победе. И только несколько человек подняли руки за страх все потерять. И я была в их числе. Это оказался правильно. Это осознание пришло ко мне только после ваших курсов, до этого я свой страх прятала глубоко, глубоко. А теперь понимаю, что только ради этого чувства я там, где сейчас.

Все эти крийи учат меня расслабляться. Я так глубоко закопала свою женственность, и вот теперь вытаскиваю её потихоньку. Все эти крийи обладают такой легкостью, тягучестью, спокойствием, учусь это чувство внести в повседневную жизнь. Расслабиться и идти, ведь мое напряжение забирает столько энергии, оно очень мешает. Действуя в состоянии расслабления, я действую более продуктивно.

Татьяна Петрова.

Чувствую себя ну просто супер! Перестали беспокоить нервные покалывания в теле, которые у меня бывают при увеличении тревожности:))) впервые могу сказать, что почувствовала расширение, не знаю, как это проявляется у других, но если описывать эмоционально - желание обнять мир, при этом не улетев, а прочно стоя на земле! А принятие своих эмоций через рпт очень мне лично помогает и, действительно, случаются неожиданные и приятные сюрпризы вокруг. Пример удивительный: вчера я подумала, как ощущаю себя нежно, величественно и женственно одновременно при "наполненности сосуда" в медитации. Возникла ассоциация с поцелуем, который даришь в этой нежности и который дарят тебе для увеличения этой наполненности, и я нашла картинку. Так вот на следующий день у меня случился такой поцелуй, нежный, неожиданный, со вкусом "подарка", как же быстро визуализация сработала!

Валерия.

Хочу поделиться радостью - впервые за долгое время, если не за всю жизнь, я начала чувствовать в себе сильный стержень любви и уважения к самой себе. Тот самый, что помогает выжить и вытянуть себя из тяжелых ситуаций, в том числе и неудачных отношений.

"Еще я почувствовала, что то затмение, которое нашло на меня вместе с последней влюбленностью, отступило, и я снова начала думать о новых хобби, о работе о жизни вокруг. И я поняла – вот это ОООЧЕНЬ важно – я поняла, что у меня все-таки есть внутренний ресурс, чтобы вытащить себя и поддержать себя в трудной ситуации. Уж не знаю, откуда он вдруг взялся – наверное, накопился потихоньку. И это здорово! Мой внутренний стержень заработал! Наверное, все от возрастающей любви и принятия самой себя"

 Инна.

Любые ожидания блокируют процесс. Сразу проецирую это на то, что так жду новых отношений. А нужно расслабиться и получать удовольствие от жизни.

Из интересного, что для себя отметила: вчера на обеде, сидя с 2 коллегами, заметила что моя ложка с вилкой намагнитились к друг другу) посмотрела у ребят, у них все ок, обычно. Они даже начали проверять мои - магнитяться. Посмеялись . А я для себя отметила, что заработало левое полушарие. Также вчера удалось наконец то вырваться позаниматься спортом перед практикой - тело волшебное: сильное, послушное, гибкое и красивое. Это после 2 недель перерыва в фитнесе и ежедневной практики КЙ. После спорта сауны и бассейна сделала массаж груди под мантру и приступила к крии. Прошла Ее уже без всяких ожиданий с лёгкостью и удовольствием. Послушала мантру. Все волшебно. Энергии много, она вся ровная, пластичная, усталости нет, есть только радость и желание жить и двигаться дальше. Ведь оказывается впереди столько интересного и непознанного.

Жанна.

Ох и хорошо ж))))

Тело делало сегодня все упражнения, голова включена.

Такое умиротворение, спокойствие и радость в душе. Какие потрясающие и волшебные ощущения!)

Нагрузки сегодня, пожалуй и

не ощущала.

Был образ женщины вытирающий мои глаза, с большой нежностью и любовью. Я не плакала, но как будто снимала прежние слезы...

Чувствую спокойствие и безусловную поддержку Вселенной! И принимаю ее!

Инна Кладова.

Могу подвести промежуточный итог: вошла в семинар с разбитым сердцем и унынием. Ничего не хотелось, даже едой себя насиловала. За 10 дней эмоциональное состояние стабилизировалось, ситуацию прошлых отношений для себя закрыла (хотя приветы в виде отголосков прилетают время от времени), живу в моменте здесь и сейчас, чувствую свою наполненность и открыла своё сердце для новых серьёзных отношений с мужчиной. Вчера приятно улыбнулась про свидания в Лондоне и Венеции участниц и ведущей семинара. Очень рада за вас, дорогие женщины. Женщины говорю намеренно, так как хотела сначала написать - девочки. Но сейчас приняла себя в качестве зрелой женщины и мне нравиться ею себя ощущать и не пытаться косить под девочку. Для меня женщина, это не только признание своей зрелости и сексуальности , но принятие отвественности за свою жизнь, свой выбор, за свою реакцию и чувства .

Валерия.

У меня вдруг случился собственный внутренний кризис. Когда я только начала практиковать 10 дне назад – это было другое состояние. Я забыла про любовь к себе, всячески принижала себя и чувствовала себя несчастной. Он был прекрасен, я – не дотягивала. За 10 дней я провела определенную работу и восстановила мир и баланс в отношениях с собою, стала лучше и жизнерадостнее выглядеть, получаю комплименты и тд. Мои отношения из знака минус вернулись в плюс.

Я, вроде бы, получила то, чего так отчаянно хотела.

Екатерина.

Как прекрасно начинается день: медитация, похлопывания. За окном весна, птицы поют красота. И в состоянии подъема на работу.

Практику и медитацию от страха делала вечером. Сегодня на протяжении всей практики, когда не пели мантры, в уме гуляла фраза. «Я уверена, я спокойна, я в полной безопасности». Ноги держать уже получается лучше. Сегодня захватило дыхание через нос, особенно когда начали дышать через две ноздри, пришло осознание, как это прекрасно – просто дышать. Вообще от этого курса накрывает по полной, в хорошем смысле этого слова. Дочь шутит надо мной – «Давай мама прокачивай себя, а потом это передастся нам.» Это уже проверенный факт на собственном опыте, я меняюсь и они со мной. Внутри меня зарождается чувство достойности, я достойна мечтать о большем, только сейчас я поняла что значит – «Разрешение на счастье». И сегодня и внутри себя дала себе это разрешение.

Валерия  Л.

«В целом у меня сейчас получается с большим и большим уважением относиться к своему телу – мне очень помогло Ваше «Письмо от тела», Галина! Большое Вам за него спасибо! Я прочитала его вслух и под конец не смогла сдержать слез. На самом деле именно это мне и нужно было – чтобы кто-то (даже часть меня) сказал, что я не одна, что меня любят и заботятся обо мне. И я хорошо прочувствовала, что это говорит часть меня – верный друг, защитник и помощник. Я очень благодарна своему телу, и Богу, который дал мне его! Действительно – это бесценный дар. У меня в памяти всплыл фильм «Гостья». Где в тело девушки вселяется инопланетная сущность и восхищается тем, какой удивительный «прибор» она получила, и сколько теперь может, и какое это чудо. Вот и я стараюсь посмотреть на свое тело с этой позиции. Не скажу, что перестала себя критиковать, но что-то в отношении к себе постепенно меняется.

 

А еще сегодня утром на улице ко мне подошел парень и стал знакомиться)) Значит, какие-то каналы во мне приоткрылись, а барьеры рухнули – и я снова стала притягивать к себе людей. Был у меня еще осенью такой период, когда мужчины постоянно пытались со мной знакомиться, и я получала кучу комплиментов. Вспоминая его, я понимаю, что тогда была очень спокойной, открытой, даже безмятежной, получала удовольствие от себя. Закончился этот период знакомством с моим молодым человеком – и тут начались неуверенность в себе, стремление к идеалу и т.д. (все, как Вы говорите в видео»Причины женского одиночества» - там очень многое про меня. Особенно меня заинтересовала теория об «Аниме-Анимусе». И ведь правда – у меня так все и было. Я влюбилась в не самого подходящего мне человека хотя бы потому, что он был на 5 лет моложе. И сначала я подумала «Да неееет!», а потом какая-то внутренняя сила все равно потянула меня к нему.)

 

Возвращаясь к практике, добавлю еще рассказ про то, как я сегодня пела мантру «Эконкар» в самом конце. Сегодня я сделала то, что очень хотелось выполнить в предыдущие разы – пока я пела я все время правой рукой повторяла схему поднятия и закручивания энергии. Это помогало мне визуализровать процесс, слиться с ним и немножко превратить все действие в медитативный танец. Я не знаю – возможно, это неправильно и нужно сидеть неподвижно, но я просто действовала по наитию.

 

А вообще это самая особенная крия для меня)) Большое Вам спасибо за этот курс, Галина – я действительно с удовольствием прихожу домой, чтобы начать практику и по капельке чувствую начало внутренних колебаний-изменений. Так происходит с каждой новой крией, но в этот раз тема для меня исключительно важная.

 

Большое Вам спасибо, Галина, за этот чудесный курс и за всю полезную информацию и отличные вебинары - я уже так много узнала! И Ваша поддержка очень много дает))

Рина

«Есть хорошее ощущение внутренней уверенности. Оно где-то сейчас 70%. Улучшились отношения с коллегами. Особенно с женской частью, до этого меня не сильно принимали, сторонились. Я всегда лучше общий язык находила с мужчинами, а тут вроде бы "лед тронулся"))

Вчера после крийи и медитации очень хотелось петь. Вообще я чувствую, что меня так и прет самореализовываться (есть области, которые мне интересны), но я немного торможу. Стесняюсь, как бы заявить о себе. Хотя уже 3ий день меня просто распирает. Я привыкла хотеть, но не предпринимать ничего для этого. Появилась ясность, что можно двигаться вперед, и даже нужно»

 

"Крийя прошла очень хорошо. Я начинаю втягиваться в процесс. Тело тоже втягивается.

Заметила, что перестало беспокоить расстройство желудка(не буду вдаваться в подробности))))

Отметила желание, а главное силы приступить к проекту по работе, который давно откладывала.

На сегодняшние замечания директора отреагировала спокойно, и вообще без эмоций.

Когда все паникуют вокруг, у меня все ок.

Появилось какое-то ощущение брони и защиты. И это приятно)))

В воскресенье был шоппинг, встреча с подругой, дни в свое удовольствие)))

Сегодня косметолог, жизнь прекрасна))

Юля.

А еще могу поделиться своей уверенностью – я неожиданно для себя заметила, что перестаю бояться быть отвергнутой, непринятой. Появилось желание не прятать чувства , а делиться с партнером. И поняла за эти дни насколько мы можем неправильно домыслить если не разговаривать. А еще важно настолько ценить и любить себя, что получается на автомате нас так начинают ценить и уважать.

Инна.

Заметила, что крия 2 полностью отлична от крии 1. Она такая конкретная что ли, и даёт сил на движение вперёд. Кстати, отметила, что алкоголь совсем не хочется уже 2 неделю как ( я вообще люблю выпить хорошего вина в компании, а тут даже на др сестры не пошло). И не хочется переедать. Вообще отношение к еде стало оч спокойным. Усилилась интуиция. Кстати в практиках перестали приходить инсайты, а больше стала включаться чувственная сторона. Я стала больше сосредотачиваться на ощущения энергии и тепла по всему телу.  Pss болезненная тема разрыва последних отношения начала уходить. Все реже вспоминаю об этом ( практику боксирование одну ещё раз проведу), все больше сосредотачиваюсь на настоящем.

Ирина

Не знаю зачем я это описываю, к женственности вроде никакого отношения не имеет. Но есть у меня глубинное ощущение, что это возможно поможет мне сепарировать и почувствовать уже себя отдельной взрослой личностью.

И приснился очень странный и четкий сон, что я смотрю в книгу и читаю отрывок "... полезно пройти паломнический путь...например, внутри России от дона до ........ Или Французский путь минимум 17 дней". Про паломнические пути внутри страны я вообще ничего не знаю, а французский путь это часть знаменитого Камино де Сантьяго.

Сразу после крии сделала медитацию. Сегодня прочувствовала всю медитацию как течение широкой плавной реки. И эта река женской энергии. Я видела поющих женщин, одетых в белое. Они пели о непростой жизни, о том, что мужья, дети, любовники, друзья - люди, встречающиеся на пути, и проплывающие, возможно, часть жизни вместе с нами - они приходят и уходят, что-то с собой приносят или наоборот забирают. Но наша энергия остается с нами, мы были, есть и будем Женщинами, этой рекой. Она не станет меньше, хуже, лучше. Она всегда будет также полноводна, пока мы помним кто мы есть.

Ну как-то так.... Это трудно словами описать, были только образы. Живот, таз и бедра - место протекания этой реки.

 

Валерия.

Отдельно отмечу, что с тех пор, как я начала крию, ушли боли связанные с поликистозом))

Екатерина.

С началом практики, у меня такое чувство, что раньше я всю энергию выбрасывала во внешние дела которыми я занималась, опустошая себя. А сейчас я отдаю туда часть энергии, а часть остается внутри меня и дает мне сил на возрождение своей женственности и любви к себе

Ирина.

Наконец кундалини-йога начинает свое волшебное воздействие на меня) ощущаю как что-то внутри меня начинает меняться. Во-первых, эта удивительная беспричинная легкость и радость по утрам, во-вторых, жизнь перестает казаться клубком непонятных проблем, без конца и края, странных поступков как своих так и окружающих; ощущаю, как нарабатывается нужный ресурс сил, чтобы далее менять свою жизнь, ощущение, что я смогу удержать в руках свою жизнь... пока это все не явно, но я вижу движение в эту сторону. Меня всегда удивляла практика кундалини-йоги: как ей это удается???

у меня в жизни нормализуется благодаря регулярной практике, каша в голове и жизни уступит место порядку. Мне нужна энергия, нужны силы. это все и много больше мне сможет дать кундалини-йога и периодические очищения организма, например, в санатории, куда мы собираемся в августе).

Елена.

В самом процессе нет, но вчера я заметила, что мой муж стал очень ласковым...постоянно обнимает, целует, прижимается, звонит в течении дня, пишет...связала это с крией...наверное почувстовал от меня вкусную женскую энергию, от которой можно подпитаться)))

В одном из упражнений, где Вы говорите - направьте своё внимание на свой внутренний сосуд я увидела глиняный сосуд наполовину наполненный водой, на физическом уровне тела я ощущала эту наполненность до пупка...и вот вода начала пребывать и сосуд потихоньку стал наполняться...до самых краев. Я почувствовала себя наполненной и целостной!!! И ещё, когда я начала делать медитацию, то из-за облаков вдруг появилось солнце и стало очень ярко и тепло меня освещать и согревать...оно светило всё время медитации, у меня было ощущение, что сам Бог смотрит на меня и радуется, а я радовалась ему в ответ, посылая ему свою любовь. Как только медитация закончилась солнце тут же зашло за облако! Непередаваемое ощущение!!! Через какое-то время оно снова, конечно же вышло...но для меня это стало своеобразным знаком и Благословение свыше)

Елена.

Я встретила человека... совершенно спонтанно и неожиданно. И он перевернул просто мою жизнь за последние 3 дня. Выдрал можно так сказать из привычного контекста. И из Москвы в том числе. Поэтому я без нормальной связи. И вернусь только к понедельнику. Не знаю, сыграло ли тут свою роль  практика крийи и медитации, но это прямо лучшее что происходит со мной за последний наверное год.

Сюзанна.

Очень при очень понравилась медитация Ади Шакти. Ну,это просто бомба!!! У меня было такое ощущение, что со мной в комнате делает скопище женщин(в хорошем смысле;). Мы все медитируем-танцем и наполняемся колоссальной энергией любви,заботы и ласки. Сначала мне не захотелось отдавать её вселенной:) но потом подумала, на Земле столько положительных эмоций,что не стоит жалеть,а лучше отдать Высшим,чтобы и они наслаждались. И в этом круговороте получения и возвращения прошла вся медитация:)))

Марина

Выполняя крию я все больше прислушиваюсь к ощущениям в теле, делаю только до тех пор пока мне комфортно. Когда делаю горку, чувствую как жар поднимается от ног и разливается теплом по всему телу. А в позе "трупа" я улетаю куда - то в космос, вижу звезды и бесконечную Вселенную, а тело становится прозрачным и лёгким.

Из крии я заберу осознание того, что когда ты поднимаешься над чем то, что кажется тебе таким сложным, важным , высоко высоко, то понимаешь, что вся твоя жизнь - это мгновение, яркая вспышка на Земле! И все о чем я так переживаю сегодня, то за чем бегу, на самом деле не так уж и важно, важно сделать эту вспышку наполненной счастьем, любовью и делиться этим с близкими людьми и всем миром!

Юлия.

Я получила огромное удовольствие от работы моего тела, включена в процесс была полностью. Самым замечательным было то, что я сегодня отметила несколько упражнений, при выполнении которых однозначно просто испытывала кайф. Это на кошке, а еще сразу в разборе хочу поделиться про Ади Шакти, сегодня ее выполнила сразу после основной крии. Так вот – самое замечательное было то, что хотелось быть нежной, сексуальной при выполнении танца. Первый раз за эти дни так. Я чувствовала себя и наверное могу сказать, что слегка уловила соединение со своей внутренней женщиной. Это неуловимо, но т.к. я уже проходила некие озарения, знаю, что обязательно я почувствую и разовью это чувствование. В такое удовольствие сегодня ее выполнила. А еще сейчас вспомнила, Галя, твои слова, когда женщина открывает свою сексуальность, то она начинает лучше говорить. Я впринципе никогда не испытывала трудностей с речевыми оборотами, но начала замечать и ловить себя на мысли, что я порой такие обороты могу выдать)))) у меня-то это в продолжении крии сексуальность. Короче кайф сплошной.

Причем хочу поделиться – у меня по жизни сейчас есть полнейшее убеждение, что как только мы чувствуем свою женскую природу – реально все вокруг это замечают и раньше я не понимала, что такое выражение значит, когда хочется просто рядом побыть с человеком – так вот хочу сказать, что я вчера услышала, что счастлива ли я рядом с человеком, я сказала да, и это правда. И на что мне сказали что даже если я буду ленивой и ничего вообще не захочу делать, меня все равно будут ценить и т.д. И сказали, что просто хотят быть рядом. Вот как это работает??? Я не знаю, но это работает!! Просто то ли это настолько энергия чувствуется, исходящая от нас в момент чувствования и внутренней гармонии. Но я таких слов давно не слышала. Даже будучи замужем

Марина.

«"Сразу после крии, выполнила медитацию . Я с удовольствием и такой энергией выполняла все движения и тут в середине, на моменте, когда руки как бы качают ребёнка, я посмотрела так как будто он там действительно есть и слезы просто градом полелись из глаз, не знаю, что это, наверное я соскучилась по этим ощущениям и этой нежности, которую испытываешь когда качаешь ребёнка на руках! И ещё я заметила, что во мне появлялось столько энергии и удовольствия, когда движениями я отдавала во Вселенную все что у меня есть! Я чувствовала, что у меня этого так много и я хочу и могу делится этим с миром. А ещё при слове мантры "намо, намо" меня пронизывала какая то могучая энергия, как будто я подключалась к огромному мощному потоку".

Ольга.

практику делала утром. Ощущение весь день было очень необычное: как - будто сонная, но голова соображала при этом очень ясно, и эффективность была выше обычной. как если бы эта "сонливость" избавила от чрезмерной тревожности, которая мне обычно мешает концентрироваться. А еще было ощущение, что мужчины обращают внимание больше обычного 🙂

Наталья.

«Сегодня была на собеседовании и собеседование не очень получилось, меня даже немного покритиковали. Раньше, я бы расстроилась и накрутила себя, напридумывала себе бы разных обидных слов и фраз, Что я не подошла, я бездарность, глупая и т.д. Сейчас же я вышла, с облегчением, с легкостью и пониманием того, зачем меня вселенная привела на это собеседование,( что бы указать мне на те моменты, которые нужно подтянуть в моей проф. деятельности и проверить меня, как я отношусь к критики и могу ли опираться на себя, я думаю урок пройден) так как я приняла это ситуацию с пониманием: " Это замечательная фирма, просто им нужен другой Архитектор, не я, а мне нужна другая фирма, так как они мне не подходят", и всё, больше тут ничего нет!!! Сказала всем спасибо и счастливая приехала домой с чувством собственно достоинства.

Галина, хочу вам сказать еще раз, огромное спасибо, так как благодаря вашему курсу и вашей работе,обратной связи , я могу теперь принимать и выносить данные моменты жизни, так как они неизбежны. На самом деле, я очень много замечанию в себе положительных изменений. Низкий вам поклон».

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *