Отзыв Евгении по курсу «Освобождение от пищевой и эмоциональной зависимости»

Мариночка, Солнышко, я так благодарна тебе! За то, что ненароком, вскользь втянула меня в это приключение. За то, что так деликатно терпишь мое молчание.
Я продолжаю и делаю это с удовольствием. Действительно изменилось мое отношение к еде. Больше уважения и к ней, и к себе. Нравится наедаться малым. Чистое вегетарианство не по мне, но возможны варианты. Уже появилась маленькая копилочка понравившихся рецептов (очень вкусный хумус). Нравится стелить коврик и заниматься (хотя и с трудом). Ведь я занимаюсь йогой впервые, хотя давно этого хотела. Ты дала мне повод.
Труднее всего даются психологические задания. Именно на них "не хватает времени". Не верю? Боюсь? Не знаю... Я постараюсь.
Может, для меня это было не путешествие, а начало пути? Во всяком случае дальше мне будет легче на 6кг.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *