Йога-тур в Грецию с 11 по 20 октября 2013г

yunanistan-tatili-9

Приглашаем вас присоединиться к йога-туру на о.Родос в Грецию - "Вдохновение по заказу" c 11 по 20 октября 2013 года.

Родос, который назвали жемчужиной Средиземноморья, представляет огромный интерес своими природными красотами и археологическими сокровищами. Поэтому решением ЮНЕСКО он был объявлен памятником всемирного культурного наследия. Родос называют "просторной мастерской скульптуры", благодаря находящейся там когда-то статуи Колоса Родосского, являющегося одним из семи чудес древнего мира. Одноименная столица острова с одной стороны полна старых домов, узких улочек и маленьких лавок, расположенных у средневековых стен города, а с другой украшена современными зданиями, шикарными гостиницами, магазинами и спортивными комплексами.

Проживание: Отель Rodos Maris 5* (Родос Марис 5*) отличный отельный комплекс, состоящий из главного здания и небольших бунгало. Отель расположен в 15 км от деревни Lindos и 60 км от центра города Rhodos.


В программе семинара:

Практика Кундалини Йоги 2 раза в день. Это медитации, мантры, динамические и статические упражнения, дыхательные техники и релаксации. Утренние 6.00 – 8.30 и вечерние занятия 17.00 – 19.00 на пляже. Дневные семинарские занятия. Работа с ассоциативными психологическими картами. Практика Радикального прощения. Семинар поможет Вам отказаться от роли жертвы, распахнуть свое сердце и повысить уровень жизненных вибрации. Избавит от эмоционального груза прошлого и позволит ощутить радость полного приятия всего, что приносит жизнь. Сюжетно-конструирующие медитации будут способствовать формированию нового образа в построении отношений, в повышении самооценки, в достижении здоровья, богатства и счастья. В программу включена йога для детей от 3 до 11 лет. Если Вы хотите поехать с ребенком – это прекрасная возможность отдохнуть и позаниматься йогой вместе. Практики по йоге для взрослых и детей будут идти в одно время. В то время пока Вы будете в группе для взрослых, инструктор по детской йоге будет заниматься с детьми. Детская йога – это комплекс занятий, в котором гармонично сочетается многолетний опыт работы с детьми по методу Монтессоре с Кундалини Йогой. Детский вариант йоги был разработан специально с учетом физических, психологических особенностей ребенка, для того, чтобы поддерживать здоровье, развивать гибкость и выносливость, умение концентрировать внимание с ранних лет.
Регулярные занятия йогой помогают ребенку стать уравновешенным и спокойным, научиться концентрироваться, укрепят здоровье и иммунитет, повысят сопротивляемость организма к различным заболеваниям, исправят осанку, помогут сформировать сильное и гибкое тело. Психологический эффект йоги - рост активности, прилив бодрости, устранение хандры и меланхолии, повышение настроения.

Йога для детей очень похожа на игру, в которой они изучают своё тело, превращаясь в животных, растения или предметы. Дети играют в йогу и становятся более сбалансированными физически, ментально, эмоционально и духовно. Дети - это маленькие йоги, они естественны и открыты от природы, они чистые и гибкие, их сознание свободно от страха и социальных стереотипов. Однако чем старше становится человек, тем больше он начинает терять свою природную гибкость физическую и психологическую. Хорошо, если с раннего возраста удается включиться в программу здорового образа жизни, тогда с возрастом человек не утратит легкости и подвижности тела, радостного отношения к миру, сохранит свежесть и молодость тела, духа и души.

В стоимость тура входит:

  • оформление медицинской страховки
  • авиаперелёт
  • трансфер
  • питание – все включено (All)
  • проживание в 2-местных номерах
  • виза оплачивается отдельно (65 Е)

Стоимость тура: 25 000 рублей

Стоимость прохождения семинара и практики КЙ – 11 000 рублей

Для ребенка (оплачивается отдельно) – 5 000 рублей

Необходимо при себе иметь: коврик для занятия йогой, удобную обувь, тетрадь для записи, теплую одежду для занятий в утренние и вечерние часы на пляже.

По вопросам покупки турпутевки, проживания и бронирование билетов обращаться к Елене Хариной +7(963)7105152, ООО "Аквамарин" Москва, Подсосенский пер., 21-3, Телефон: 8(495)771-17-90, akwamarintour@mail.ru

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *